Bakalářská práce se zabývá kompenzací svalových dysbalancí, které se vyskytují u paraplegických sportovců. V teoretické části bakalářské práce se zabývám základní anatomií páteře a míchy, typy poranění míchy a komplikacemi pacientů potýkajících se s následky poranění míchy. Dále jsou kapitoly věnovány i možnostem sportu u paraplegických pacientů, výběru správného vozíku a vysvětlení typů svalových dysbalancí a jejich kompenzačních cvičení.
Hlavním cílem mé bakalářské práce je zjistit svalové dysbalance u tří sportujících paraplegiků, vyšetřit a vytvořit individuální kompenzační plán pro jednotlivé sportovce, jenž obsahuje cvičení s terapeutem, ale i autoterapeutické cvičení.
Jedná se o kvalitativní výzkum. Součástí výzkumné skupiny jsou tři probandi, kteří jsou aktivními sportovci na invalidním vozíku. Každá kazuistika se skládá ze vstupního vyšetření, na ni navazuje osm terapií se zaměřením na individuální svalové dysbalance u sportovce. Závěrem kazuistiky je výstupní vyšetření.
Podle výsledků praktické části je zjevný pozitivní efekt, že u 2 probandů došlo po dokončení individuálního kompenzačního plánu ke značnému zlepšení. Poslední proband se kvůli situaci kolem pandemie související s covidem-19 nemohl výzkumu zúčastnit.
Tato práce může být využita jako edukační materiál pro fyzioterapeuty, odbornou nebo i širokou veřejnost se zájmem o danou problematiku.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis deals with compensation of muscle imbalance in paraplegic athletes. In its theoretical part I deal with the basic anatomy of the spine and spinal chord, types of spinal chord injuries and complications in patients struggling with the results of spinal chord injuries. Further, the chapters are devoted to the options of sport activities in paraplegic patients, the choice of a correct wheelchair, and to the explanation of types of muscle imbalance and their compensational exercises.
The main objective of my bachelor thesis is to find out about muscle imbalance in 3 paraplegics doing sports, to examine and create an individual compensatory plan for individual athletes that contains exercising with a therapist, but also an autotherapeutic exercise.
It is a qualitative research where a part of the research group consists of 3 probands that are active athletes in a wheelchair. Each case study consists of an initial examination followed by 8 therapy sessions focused on individual muscle imbalance in each athlete. A final examination serves as the result of the case study.
Based on the practical part results a positive effect is visible, when, after finishing the individual compensatory plan, in 2 probands reached a significant improvement. The last proband could not participate in the research due to the COVID 19 situation.
This thesis can be used as educational material for physiotherapists, expert public or even general public interested in this issue
Bakalářská práce se zabývá kompenzací svalových dysbalancí, které se vyskytují u paraplegických sportovců. V teoretické části bakalářské práce se zabývám základní anatomií páteře a míchy, typy poranění míchy a komplikacemi pacientů potýkajících se s následky poranění míchy. Dále jsou kapitoly věnovány i možnostem sportu u paraplegických pacientů, výběru správného vozíku a vysvětlení typů svalových dysbalancí a jejich kompenzačních cvičení.
Hlavním cílem mé bakalářské práce je zjistit svalové dysbalance u tří sportujících paraplegiků, vyšetřit a vytvořit individuální kompenzační plán pro jednotlivé sportovce, jenž obsahuje cvičení s terapeutem, ale i autoterapeutické cvičení.
Jedná se o kvalitativní výzkum. Součástí výzkumné skupiny jsou tři probandi, kteří jsou aktivními sportovci na invalidním vozíku. Každá kazuistika se skládá ze vstupního vyšetření, na ni navazuje osm terapií se zaměřením na individuální svalové dysbalance u sportovce. Závěrem kazuistiky je výstupní vyšetření.
Podle výsledků praktické části je zjevný pozitivní efekt, že u 2 probandů došlo po dokončení individuálního kompenzačního plánu ke značnému zlepšení. Poslední proband se kvůli situaci kolem pandemie související s covidem-19 nemohl výzkumu zúčastnit.
Tato práce může být využita jako edukační materiál pro fyzioterapeuty, odbornou nebo i širokou veřejnost se zájmem o danou problematiku.
Anotace v angličtině
The bachelor thesis deals with compensation of muscle imbalance in paraplegic athletes. In its theoretical part I deal with the basic anatomy of the spine and spinal chord, types of spinal chord injuries and complications in patients struggling with the results of spinal chord injuries. Further, the chapters are devoted to the options of sport activities in paraplegic patients, the choice of a correct wheelchair, and to the explanation of types of muscle imbalance and their compensational exercises.
The main objective of my bachelor thesis is to find out about muscle imbalance in 3 paraplegics doing sports, to examine and create an individual compensatory plan for individual athletes that contains exercising with a therapist, but also an autotherapeutic exercise.
It is a qualitative research where a part of the research group consists of 3 probands that are active athletes in a wheelchair. Each case study consists of an initial examination followed by 8 therapy sessions focused on individual muscle imbalance in each athlete. A final examination serves as the result of the case study.
Based on the practical part results a positive effect is visible, when, after finishing the individual compensatory plan, in 2 probands reached a significant improvement. The last proband could not participate in the research due to the COVID 19 situation.
This thesis can be used as educational material for physiotherapists, expert public or even general public interested in this issue
Fyzická aktivita je nezbytnou součástí života všech a u paraplegiků to není výjimkou. Pravidelná sportovní aktivita zlepšuje kvalitu života jak po fyzické, psychické, tak i zdravotní stránce. Avšak jedním z negativních vlivů může být jednostranné přetěžování svalů a vytvoření svalových dysbalancí. U paraplegiků dochází k častému přetěžovaní horních končetin s následnou bolestí v krční, hrudní páteři a v ramenním pletenci. Z důvodu špatně vybraného vozíku a chybné postury sedu dochází i k problémům v bederní páteři. Fyzioterapeut může svou terapií ovlivnit stav sportovce, proto cíle mé práce jsou následující: 1. Zjistit svalové dysbalance u 3 sportujících paraplegiků. 2. Vyšetřit a vytvořit inviduální kompenzační plán pro jednotlivé sportovce (kompenzační cvičení s terapeutem i autoterapie)
Výzkumné otázky:
Jaké svalové dysbalance se budou vyskytovat u vybraných sportujících paraplegiků?
Jaký bude mít vliv navržený kompenzační plán na svalové dysbalance u konkrétních paraplegiků?
Popis metodiky
Praktická část bakalářské práce bude zpracována formou kvalitativního výzkumu, zpracováním kazuistik. Do metod získávání dat bude zahrnut rozhovor, odběr anamnézy a pozorování. Výzkumný soubor budou 3 sportující paraplegici. Práce bude obsahovat vstupní a výstupní kineziologický rozbor, návrh a realizace individuálního kompenzačního cvičení. Na závěr bude provedeno vyhodnocení terapie. Výzkum bude trvat 5 týdnů. Probandi budou osloveni ze sportovních klubů pro hendikepované a výzkumná část bude probíhat v prostorech Centra fyzioterapie ZSF JU.
Předpokládané využití pro praxi: Bakalářská práce může být využita jako edukační materiál pro sportovce s postižením a pro širokou veřejnost se zájmem o tuto problematiku.
Zásady pro vypracování
Fyzická aktivita je nezbytnou součástí života všech a u paraplegiků to není výjimkou. Pravidelná sportovní aktivita zlepšuje kvalitu života jak po fyzické, psychické, tak i zdravotní stránce. Avšak jedním z negativních vlivů může být jednostranné přetěžování svalů a vytvoření svalových dysbalancí. U paraplegiků dochází k častému přetěžovaní horních končetin s následnou bolestí v krční, hrudní páteři a v ramenním pletenci. Z důvodu špatně vybraného vozíku a chybné postury sedu dochází i k problémům v bederní páteři. Fyzioterapeut může svou terapií ovlivnit stav sportovce, proto cíle mé práce jsou následující: 1. Zjistit svalové dysbalance u 3 sportujících paraplegiků. 2. Vyšetřit a vytvořit inviduální kompenzační plán pro jednotlivé sportovce (kompenzační cvičení s terapeutem i autoterapie)
Výzkumné otázky:
Jaké svalové dysbalance se budou vyskytovat u vybraných sportujících paraplegiků?
Jaký bude mít vliv navržený kompenzační plán na svalové dysbalance u konkrétních paraplegiků?
Popis metodiky
Praktická část bakalářské práce bude zpracována formou kvalitativního výzkumu, zpracováním kazuistik. Do metod získávání dat bude zahrnut rozhovor, odběr anamnézy a pozorování. Výzkumný soubor budou 3 sportující paraplegici. Práce bude obsahovat vstupní a výstupní kineziologický rozbor, návrh a realizace individuálního kompenzačního cvičení. Na závěr bude provedeno vyhodnocení terapie. Výzkum bude trvat 5 týdnů. Probandi budou osloveni ze sportovních klubů pro hendikepované a výzkumná část bude probíhat v prostorech Centra fyzioterapie ZSF JU.
Předpokládané využití pro praxi: Bakalářská práce může být využita jako edukační materiál pro sportovce s postižením a pro širokou veřejnost se zájmem o tuto problematiku.
Seznam doporučené literatury
AMBLER, Z., 2011. Základy neurologie. 7.vydání. Praha: Galén, 428 s. ISBN 80-246-1258-5. ČIHÁK, R., 2011. Anatomie 1. 3. vydání. Praha: Grada, 552 s. ISBN 978-80-247-3817-8. GROSS, J.M., FETTO, J., SUPNICK, E.R., , 2005. Vyšetření pohybového aparátu. Praha: Triton, 599 s. ISBN 80-7254-720-8. HROMÁDKOVÁ, J., 1999. Fyzioterapie. Praha: H & H, 428 s. ISBN 80-86022-45-5. KOLÁŘ, P. et al. , 2010. Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén, 713 s. ISBN 978-80-7262-657-1. KŘÍŽ, J. et al., 2019. Poranění míchy: Příčiny, důsledky, organizace péče. Praha: Galén, 532 s. ISBN 978-80-7492-424-8. PETEROVÁ, V. et al., 2011. Páteř a mícha. Praha: Galén, 188 s. ISBN 80-7262-336-2. PFEIFFER, J., 2007. Neurologie v rehabilitaci. Praha: Grada, 352 s. ISBN 978-80-247-1135-5. RŮŽIČKA, E. et al., 2019. Neurologie. Praha: Triton, 541 s. ISBN 978-80-7553-681-5. WENDSCHE, P., VESELÝ, R. et al., 2015. Traumatologie. Praha: Galén, 344 s. ISBN 978-80-7492-211-4.
Seznam doporučené literatury
AMBLER, Z., 2011. Základy neurologie. 7.vydání. Praha: Galén, 428 s. ISBN 80-246-1258-5. ČIHÁK, R., 2011. Anatomie 1. 3. vydání. Praha: Grada, 552 s. ISBN 978-80-247-3817-8. GROSS, J.M., FETTO, J., SUPNICK, E.R., , 2005. Vyšetření pohybového aparátu. Praha: Triton, 599 s. ISBN 80-7254-720-8. HROMÁDKOVÁ, J., 1999. Fyzioterapie. Praha: H & H, 428 s. ISBN 80-86022-45-5. KOLÁŘ, P. et al. , 2010. Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén, 713 s. ISBN 978-80-7262-657-1. KŘÍŽ, J. et al., 2019. Poranění míchy: Příčiny, důsledky, organizace péče. Praha: Galén, 532 s. ISBN 978-80-7492-424-8. PETEROVÁ, V. et al., 2011. Páteř a mícha. Praha: Galén, 188 s. ISBN 80-7262-336-2. PFEIFFER, J., 2007. Neurologie v rehabilitaci. Praha: Grada, 352 s. ISBN 978-80-247-1135-5. RŮŽIČKA, E. et al., 2019. Neurologie. Praha: Triton, 541 s. ISBN 978-80-7553-681-5. WENDSCHE, P., VESELÝ, R. et al., 2015. Traumatologie. Praha: Galén, 344 s. ISBN 978-80-7492-211-4.