Tato bakalářská práce pojednává o cirkadiánních determinantech vojáků sloužících na bojových rotách. Cílem práce bylo zjistit, jaké jsou podmínky kvalitního spánku na takto náročném pracovním místě, jakým bojový prapor bezesporu je, a jaký vliv na spánek má vojenský výcvik.
Anotace v angličtině
The thesis deals with circadian determinants of the soldiers on duty in combat companies. The objective of the thesis was to find out the requirements of quality sleep on such a demanding workplace as a battle battalion no doubt is and how military training affects the sleep.
Klíčová slova
Klíčová slova: cirkadiánní rytmy, spánek, voják
Klíčová slova v angličtině
Keywords: circadian rhythms, sleep, soldier
Rozsah průvodní práce
53 stran
Jazyk
CZ
Anotace
Tato bakalářská práce pojednává o cirkadiánních determinantech vojáků sloužících na bojových rotách. Cílem práce bylo zjistit, jaké jsou podmínky kvalitního spánku na takto náročném pracovním místě, jakým bojový prapor bezesporu je, a jaký vliv na spánek má vojenský výcvik.
Anotace v angličtině
The thesis deals with circadian determinants of the soldiers on duty in combat companies. The objective of the thesis was to find out the requirements of quality sleep on such a demanding workplace as a battle battalion no doubt is and how military training affects the sleep.
Klíčová slova
Klíčová slova: cirkadiánní rytmy, spánek, voják
Klíčová slova v angličtině
Keywords: circadian rhythms, sleep, soldier
Zásady pro vypracování
Problém:\\
Jaké jsou v armádě podmínky ke kvalitnímu spánku.\\
Cíl práce:\\
Monitorování vybraných cirkadiálních rytmů u vojáků ve věku 20 - 45 let.\\
Postup řešení - metody:\\
Dotazníkové šetření - Dotazník životních rytmů a spánkového režimu (Krejčí, Harada 2013)\\
Výzkumný soubor:\\
Experimentální a kontrolní skupiny (cca 100, muži).\\
Využití výsledků:\\
Výstup na konferenci, článek.\\
Specializace v disciplině:\\
Vojenská psychologie, Psychologie zdraví.\\
Zásady pro vypracování
Problém:\\
Jaké jsou v armádě podmínky ke kvalitnímu spánku.\\
Cíl práce:\\
Monitorování vybraných cirkadiálních rytmů u vojáků ve věku 20 - 45 let.\\
Postup řešení - metody:\\
Dotazníkové šetření - Dotazník životních rytmů a spánkového režimu (Krejčí, Harada 2013)\\
Výzkumný soubor:\\
Experimentální a kontrolní skupiny (cca 100, muži).\\
Využití výsledků:\\
Výstup na konferenci, článek.\\
Specializace v disciplině:\\
Vojenská psychologie, Psychologie zdraví.\\
Seznam doporučené literatury
IDZIKOWSKI, CH.: Jak na to - Zdravý spánek, Praha: Slovart 2012.\\
Plháková, A.: Spánek a snění, Nakladatelství Portál, Praha, 2013.\\
STEHLÍK, M., NĚMEČKOVÁ, Z., LANDA, P.: Recenzované periodikum doktríny.cz [online]. 2012 [cit. 2014-03-15]. Výběr a příprava vojáků v armádách NATO. Dostupné z: http://doctrine.vavyskov.cz/_casopis/2012_1/2012_1r_4c.html.\\
Vyhláška Ministerstva obrany ČR č. 261/1999 Sb., ve znění pozdějších předpisů.\\
Zákon č. 221/1999 Sb., o vojácích z povolání, ve znění pozdějších předpisů.\\
Zákon č. 585/2004 Sb., o branné povinnosti a jejím zajišťování, ve znění pozdějších předpisů.\\
Seznam doporučené literatury
IDZIKOWSKI, CH.: Jak na to - Zdravý spánek, Praha: Slovart 2012.\\
Plháková, A.: Spánek a snění, Nakladatelství Portál, Praha, 2013.\\
STEHLÍK, M., NĚMEČKOVÁ, Z., LANDA, P.: Recenzované periodikum doktríny.cz [online]. 2012 [cit. 2014-03-15]. Výběr a příprava vojáků v armádách NATO. Dostupné z: http://doctrine.vavyskov.cz/_casopis/2012_1/2012_1r_4c.html.\\
Vyhláška Ministerstva obrany ČR č. 261/1999 Sb., ve znění pozdějších předpisů.\\
Zákon č. 221/1999 Sb., o vojácích z povolání, ve znění pozdějších předpisů.\\
Zákon č. 585/2004 Sb., o branné povinnosti a jejím zajišťování, ve znění pozdějších předpisů.\\