Duševní hygiena je v dnešní době stále více aktuální. Sociální pracovníci jsou díky své práci v oblasti duševní pohody a zdraví ohroženi. Proto je tedy vhodné, aby věnovali této části svého života dostatečné množství času. Duševní hygiena může zkvalitnit jejich práci, ale nejen ji. Vhodnou duševní hygienou se může zlepšit jejich zdraví, vztahy s okolím a pracovník může začít prožívat svůj život naplno. Cílem práce je zdůraznit potřebu duševní hygieny u této profese, zjistit, jakým problémovým situacím mohou být vystaveni, které ovlivňují jejich psychickou pohodu na pracovišti i v soukromí, a jaké nástroje duševní hygieny znají, a jak je na sobě aplikují. Výzkumný soubor byl tvořen sociálními pracovníky z vybraných sociálních zařízení v Jihočeském kraji, zaměřené na péči o seniory. Výzkumné šetření bylo provedeno kvalitativní výzkumnou strategií, metodou dotazování. Sběr dat byl proveden technikou polostrukturovaného rozhovoru. Z výzkumu je zřejmé, s jakými problematickými situacemi se sociální pracovníci při svém povolání setkávají. Nejvíce zatěžujícím problémem se pro ně stala administrativa. Pracovníci jsou si vědomi toho, že pokud se stane jejich práce stereotypní nebo se jen nashromáždí ve velkém množství, může vést k totálnímu pracovnímu vyčerpání. Dále objasnili, které nástroje duševní hygieny používají, aby se cítili dobře jak po fyzické, tak po psychické stránce.
Anotace v angličtině
Mental hygiene is a very current topic nowadays. Social employees are threatened in mental well-being and health. It is important to devote enough time to their mental wellbeing and health. Mental hygiene can improve their job enthusiasm, mental health, relations with the family and other staff and of course, they can live better quality life. This thesis is focused on emphasizing of mental hygiene of social employees, investigation of critical situations that take effect on their mental well-being at work and also at their private life and finally on mental hygiene instruments and their implementation in real life. The research collection was formed of social employees who care about senior citizens in social institutions around the region of South Bohemia. The research was carried out with the quality investigative strategy, by means of questioning. The data selection was made with the half-structured conversation. The critical situations of social employees during the workday are obvious from the survey. The most frequent problem is the administrative duties, work exhaustion can arise from the stereotype work or enormous working obligations. The employees named the instruments of mental hygiene they use to make themselves feel better both physically and mentally.
Klíčová slova
Duševní hygiena, stres, sociální pracovník, supervize, syndrom vyhoření
Klíčová slova v angličtině
Mental hygiene, stress, social employee, supervision, burnout syndrome
Rozsah průvodní práce
65 s. (107 000 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
Duševní hygiena je v dnešní době stále více aktuální. Sociální pracovníci jsou díky své práci v oblasti duševní pohody a zdraví ohroženi. Proto je tedy vhodné, aby věnovali této části svého života dostatečné množství času. Duševní hygiena může zkvalitnit jejich práci, ale nejen ji. Vhodnou duševní hygienou se může zlepšit jejich zdraví, vztahy s okolím a pracovník může začít prožívat svůj život naplno. Cílem práce je zdůraznit potřebu duševní hygieny u této profese, zjistit, jakým problémovým situacím mohou být vystaveni, které ovlivňují jejich psychickou pohodu na pracovišti i v soukromí, a jaké nástroje duševní hygieny znají, a jak je na sobě aplikují. Výzkumný soubor byl tvořen sociálními pracovníky z vybraných sociálních zařízení v Jihočeském kraji, zaměřené na péči o seniory. Výzkumné šetření bylo provedeno kvalitativní výzkumnou strategií, metodou dotazování. Sběr dat byl proveden technikou polostrukturovaného rozhovoru. Z výzkumu je zřejmé, s jakými problematickými situacemi se sociální pracovníci při svém povolání setkávají. Nejvíce zatěžujícím problémem se pro ně stala administrativa. Pracovníci jsou si vědomi toho, že pokud se stane jejich práce stereotypní nebo se jen nashromáždí ve velkém množství, může vést k totálnímu pracovnímu vyčerpání. Dále objasnili, které nástroje duševní hygieny používají, aby se cítili dobře jak po fyzické, tak po psychické stránce.
Anotace v angličtině
Mental hygiene is a very current topic nowadays. Social employees are threatened in mental well-being and health. It is important to devote enough time to their mental wellbeing and health. Mental hygiene can improve their job enthusiasm, mental health, relations with the family and other staff and of course, they can live better quality life. This thesis is focused on emphasizing of mental hygiene of social employees, investigation of critical situations that take effect on their mental well-being at work and also at their private life and finally on mental hygiene instruments and their implementation in real life. The research collection was formed of social employees who care about senior citizens in social institutions around the region of South Bohemia. The research was carried out with the quality investigative strategy, by means of questioning. The data selection was made with the half-structured conversation. The critical situations of social employees during the workday are obvious from the survey. The most frequent problem is the administrative duties, work exhaustion can arise from the stereotype work or enormous working obligations. The employees named the instruments of mental hygiene they use to make themselves feel better both physically and mentally.
Klíčová slova
Duševní hygiena, stres, sociální pracovník, supervize, syndrom vyhoření
Klíčová slova v angličtině
Mental hygiene, stress, social employee, supervision, burnout syndrome
Zásady pro vypracování
Současný stav dané problematiky:
Existují profese, které svou prací duši člověka "namáhají" více než je obvyklé. Může to být například tím, že pracují s lidmi umírajícími, duševně nemocnými, nebo také proto, že každý den podstupují nějaké riziko, kde jim jde o jejich vlastní život. Mezi tato "riziková" povolání patří především pomáhající profese, a tedy i profese sociálního pracovníka. U sociálních pracovníků by měla být duševní hygiena prováděna nejen z hlediska jejich zdraví, ale také pro kvalitnější práci s klienty, na které svým psychickým stavem mohou působit.
Cíl práce:
1. Poukázání na problematiku duševní hygieny sociálních pracovníků.
Výzkumné otázky:
1. Co pro Vás znamená duševní hygiena a co děláte proto, aby byla optimální?
2. Je pro Vás supervize potřebná a účinná?
3. Dospěli jste za Vaši praxi ke stavu vyhoření?
Popis metodiky:
Sběr dat bude formou rozhovorů v jednotlivých zařízeních z Jihočeského kraje. Průzkum bude prováděn u pracovníků různých věkových kategorií. Dojde k oslovení třech pracovníků ve třech sociálních zařízeních. Rozhovory budou zapisovány formou poznámek, které budou následně zpracovány.
Zásady pro vypracování
Současný stav dané problematiky:
Existují profese, které svou prací duši člověka "namáhají" více než je obvyklé. Může to být například tím, že pracují s lidmi umírajícími, duševně nemocnými, nebo také proto, že každý den podstupují nějaké riziko, kde jim jde o jejich vlastní život. Mezi tato "riziková" povolání patří především pomáhající profese, a tedy i profese sociálního pracovníka. U sociálních pracovníků by měla být duševní hygiena prováděna nejen z hlediska jejich zdraví, ale také pro kvalitnější práci s klienty, na které svým psychickým stavem mohou působit.
Cíl práce:
1. Poukázání na problematiku duševní hygieny sociálních pracovníků.
Výzkumné otázky:
1. Co pro Vás znamená duševní hygiena a co děláte proto, aby byla optimální?
2. Je pro Vás supervize potřebná a účinná?
3. Dospěli jste za Vaši praxi ke stavu vyhoření?
Popis metodiky:
Sběr dat bude formou rozhovorů v jednotlivých zařízeních z Jihočeského kraje. Průzkum bude prováděn u pracovníků různých věkových kategorií. Dojde k oslovení třech pracovníků ve třech sociálních zařízeních. Rozhovory budou zapisovány formou poznámek, které budou následně zpracovány.
Seznam doporučené literatury
KOPŘIVA, Karel. Lidský vztah jako součást profese. 5. vyd. Praha: Portál, 2006. 147s. ISBN 80-7367-181-6
BAJER, Pavel. Supervize a snaha pohlédnout na sebe jinýma očima. Sociální
práce/Sociálna práca: Organizační kultura, 2006, _. 3. s. 15-17. ISSN 1213-6204.
HÁJEK, Karel. Práce s emocemi pro pomáhající profese. 1. vyd. Praha: Portál,
2006. 120 s. ISBN 80-7367-107-7.
ÚLEHLA, Ivan. Umění pomáhat. 3. vyd. Praha: SLON, 2005. 128 s. ISBN 80-86429-36-9.
Sociální práce / Sociálna práca: Organizační kultura. Brno: Asociace vzdělavatelů v sociální práci, 2006, č. 3. ISBN 1213-6204.
Asociace vzdělavatelů v sociální práci [online]. [cit. 19. 2. 2008] Dostupné z WWW: .
Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR [online]. MPSV ČR, 2007 [cit. 22. 2. 2008]. Dostupné z WWW: .
Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR. Standardy kvality sociálních služeb [online]. MPSV ČR, 2007 [cit. 22. 2. 2008]. Dostupné z WWW: .
Seznam doporučené literatury
KOPŘIVA, Karel. Lidský vztah jako součást profese. 5. vyd. Praha: Portál, 2006. 147s. ISBN 80-7367-181-6
BAJER, Pavel. Supervize a snaha pohlédnout na sebe jinýma očima. Sociální
práce/Sociálna práca: Organizační kultura, 2006, _. 3. s. 15-17. ISSN 1213-6204.
HÁJEK, Karel. Práce s emocemi pro pomáhající profese. 1. vyd. Praha: Portál,
2006. 120 s. ISBN 80-7367-107-7.
ÚLEHLA, Ivan. Umění pomáhat. 3. vyd. Praha: SLON, 2005. 128 s. ISBN 80-86429-36-9.
Sociální práce / Sociálna práca: Organizační kultura. Brno: Asociace vzdělavatelů v sociální práci, 2006, č. 3. ISBN 1213-6204.
Asociace vzdělavatelů v sociální práci [online]. [cit. 19. 2. 2008] Dostupné z WWW: .
Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR [online]. MPSV ČR, 2007 [cit. 22. 2. 2008]. Dostupné z WWW: .
Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR. Standardy kvality sociálních služeb [online]. MPSV ČR, 2007 [cit. 22. 2. 2008]. Dostupné z WWW: .