Mikrocyklus, pohybové schopnosti, sportovní trénink, tréninková jednotka, zatížení
Klíčová slova v angličtině
-
Rozsah průvodní práce
62 s. (77 653 znaků)
Jazyk
CZ
Anotace
-
Anotace v angličtině
-
Klíčová slova
Mikrocyklus, pohybové schopnosti, sportovní trénink, tréninková jednotka, zatížení
Klíčová slova v angličtině
-
Zásady pro vypracování
Navrhnout a ověřit kondiční program s odpovídajícími tréninkovými metodami.
Zpracovat veškerou dostupnou relevantní literaturu zabývající se kondičním tréninkem.\\
Předmět práce z hlediska časového: tříměsíční kondiční příprava\\
Předmět práce z hlediska obsahového: návrh kondičního tréninku zpracovaného do podoby denního rozvrhu, statistické porovnání vstupních a výstupních hodnot pro vyhodnocení navrženého programu.\\
Zásady pro vypracování
Navrhnout a ověřit kondiční program s odpovídajícími tréninkovými metodami.
Zpracovat veškerou dostupnou relevantní literaturu zabývající se kondičním tréninkem.\\
Předmět práce z hlediska časového: tříměsíční kondiční příprava\\
Předmět práce z hlediska obsahového: návrh kondičního tréninku zpracovaného do podoby denního rozvrhu, statistické porovnání vstupních a výstupních hodnot pro vyhodnocení navrženého programu.\\
Seznam doporučené literatury
Birkner, U., Langhammer, P. (1999). Squash. Praha, Plzeň: BETA.\\
Dovalil, J. a kol. (2009). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.\\
Havlíčková, L a kol. (2008). Fyziologie tělesné zátěže I.: Obecná část. Praha: Karolinum.\\
Krištofič, J. (2007). Kondiční trénink. Praha: Grada.\\
Perič, T., Dovalil, J. (2010). Sportovní trénink. Praha: Grada Publishing.\\
Süss, V., Tůma, M. a kol. (2011). Zatížení hráče v utkání. Praha: Karolinum.\\
Šácha, D. (2006). Jak dokonale zvládnout squash. Praha: Grada Publishing.\\
Seznam doporučené literatury
Birkner, U., Langhammer, P. (1999). Squash. Praha, Plzeň: BETA.\\
Dovalil, J. a kol. (2009). Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia.\\
Havlíčková, L a kol. (2008). Fyziologie tělesné zátěže I.: Obecná část. Praha: Karolinum.\\
Krištofič, J. (2007). Kondiční trénink. Praha: Grada.\\
Perič, T., Dovalil, J. (2010). Sportovní trénink. Praha: Grada Publishing.\\
Süss, V., Tůma, M. a kol. (2011). Zatížení hráče v utkání. Praha: Karolinum.\\
Šácha, D. (2006). Jak dokonale zvládnout squash. Praha: Grada Publishing.\\
Přílohy volně vložené
-
Přílohy vázané v práci
grafy, schémata, tabulky
Převzato z knihovny
Ano
Plný text práce
Přílohy
Posudek(y) oponenta
Hodnocení vedoucího
Záznam průběhu obhajoby
Posluchač prezentoval v el. podobě svoji práci, ejí cíle, metody výsledky, závěry. Komise konstatovala velmi dobrou úroveň práce, s určitými nedostatky v oblasti zpracování teoretických východisek. Posluchač uspokojivě zodpověděl otázky členů komise SZZ.