V této diplomové práci se zabýváme péčí sestry o její vlastní zdraví.Tato práce poukazuje na důležité oblasti péče o vlastní zdraví, dále na problematiku práce ve zdravotnictví a možnosti prevence.
Největší podíl na zdraví sestry má životní styl, nebo - li způsob života. Mezi faktory ovlivňující zdraví zahrnujeme výživu, pitný režim, pohybovou aktivitu, psychickou zátěž, kouření, konzumaci léků, alkoholu a jiných návykových látek, kdy se tyto faktory významným způsobem podílí na poškození či podpoře zdraví.
Anotace v angličtině
The thesis deals with a nurse and the care of her own health. The theoretical part mainly deals with mental health, proper regimen and physical as well as mental load on nurses in relation to the health care job.
The main aim of the thesis was to identify the factors affecting the regimen of nurses and their care about their own health, and to try to find how the work load and department character is related to possible occurrence of health problems. Partial goals and working hypotheses were set for this purpose. Variables like age, gender, education and type of department were included among the assumed factors affecting care about health and health problems.
Klíčová slova
Sestra,Zdraví,Vlastní zdraví, Životní styl, Péče o zdraví, Fyzická zátěž, Psychogenic zátěž, Stres, Syndrom vyhoření
V této diplomové práci se zabýváme péčí sestry o její vlastní zdraví.Tato práce poukazuje na důležité oblasti péče o vlastní zdraví, dále na problematiku práce ve zdravotnictví a možnosti prevence.
Největší podíl na zdraví sestry má životní styl, nebo - li způsob života. Mezi faktory ovlivňující zdraví zahrnujeme výživu, pitný režim, pohybovou aktivitu, psychickou zátěž, kouření, konzumaci léků, alkoholu a jiných návykových látek, kdy se tyto faktory významným způsobem podílí na poškození či podpoře zdraví.
Anotace v angličtině
The thesis deals with a nurse and the care of her own health. The theoretical part mainly deals with mental health, proper regimen and physical as well as mental load on nurses in relation to the health care job.
The main aim of the thesis was to identify the factors affecting the regimen of nurses and their care about their own health, and to try to find how the work load and department character is related to possible occurrence of health problems. Partial goals and working hypotheses were set for this purpose. Variables like age, gender, education and type of department were included among the assumed factors affecting care about health and health problems.
Klíčová slova
Sestra,Zdraví,Vlastní zdraví, Životní styl, Péče o zdraví, Fyzická zátěž, Psychogenic zátěž, Stres, Syndrom vyhoření
Současný stav dané problematiky
Zdraví je definováno jako ,,stav úplné tělesné, duševní a sociální pohody a ne pouze nepřítomností choroby nebo vady.'' Největší podíl na zdraví člověka má životní styl, nebo-li způsob života. Mezi faktory ovlivňující zdraví zahrnujeme výživu, pitný režim, pohybovou aktivitu, psychickou zátěž, kouření, konzumaci léků a alkoholu a jiných návykových látek, kdy tyto faktory se významným způsobem podílí na poškození či podpoře zdraví.(2)
Při výkonu povolání jsou sestry ohroženy celou řadou fyzikálních, chemických a biologických faktorů, které mohou ovlivnit jejich zdraví. (2)
Práce sestry může obnášet nedostatky v režimu práce, ale také odpočinku a spánku a práce ve směnném provozu. Sestry jsou také ve zdravotnictví vystaveny nadměrné fyzické zátěži, mohou zanedbávat stravovací a pitný režim a také pracují pod psychickým tlakem. Psychická zátěž je často způsobována přesčasy, směnným provozem, navazujícími službami bez odpočinku, aj., kdy důsledkem může být nepříznivý dopad na jejich zdraví. (2)
Cíle práce:
1.Zjistit jak vzdělání, pohlaví a věk ovlivňuje u sester způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
2.Zjistit, jaký vliv má pracovní zátěž, na zdravotní problémy sester.
3.Zjistit, zda zdravotní problémy sester souvisí s pohlavím, věkem a charakterem oddělení.
Předpokládané hypotézy
1.Vzdělání ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
2.Pohlaví ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
3.Věk ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
4.Pracovní zátěž má vliv na zdravotní problémy sester.
5.Zdravotní problémy u sester souvisí s pohlavím.
6.Zdravotní problémy u sester souvisí s věkem.
7.Zdravotní problémy u sester souvisí s charakterem oddělení.
Metodika:
Pro získání výsledků bude použito kvantitativní šetření, kdy technikou sběru dat bude anonymní dotazník. Dotazníky budou určeny všem sestrám, které pracují v Nemocnici České Budějovice, a.s. a Nemocnici Jindřichův Hradec, a.s.,ale také sestrám v Lázních Aurora a Bertiných lázních v Třeboni.
Využití pro praxi:
Výsledky by měly poukázat na důležitost péče sester o vlastní zdraví a také na náročnost jejího povolání. Sestry jsou při své práci zatěžovány nejen fyzicky, ale i psychicky, proto je důležité, aby pečovaly o své zdraví správným způsobem. Tato práce by měla poukázat na pozitiva i negativa v přístupu sester k péči o vlastní zdraví.
Zásady pro vypracování
Současný stav dané problematiky
Zdraví je definováno jako ,,stav úplné tělesné, duševní a sociální pohody a ne pouze nepřítomností choroby nebo vady.'' Největší podíl na zdraví člověka má životní styl, nebo-li způsob života. Mezi faktory ovlivňující zdraví zahrnujeme výživu, pitný režim, pohybovou aktivitu, psychickou zátěž, kouření, konzumaci léků a alkoholu a jiných návykových látek, kdy tyto faktory se významným způsobem podílí na poškození či podpoře zdraví.(2)
Při výkonu povolání jsou sestry ohroženy celou řadou fyzikálních, chemických a biologických faktorů, které mohou ovlivnit jejich zdraví. (2)
Práce sestry může obnášet nedostatky v režimu práce, ale také odpočinku a spánku a práce ve směnném provozu. Sestry jsou také ve zdravotnictví vystaveny nadměrné fyzické zátěži, mohou zanedbávat stravovací a pitný režim a také pracují pod psychickým tlakem. Psychická zátěž je často způsobována přesčasy, směnným provozem, navazujícími službami bez odpočinku, aj., kdy důsledkem může být nepříznivý dopad na jejich zdraví. (2)
Cíle práce:
1.Zjistit jak vzdělání, pohlaví a věk ovlivňuje u sester způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
2.Zjistit, jaký vliv má pracovní zátěž, na zdravotní problémy sester.
3.Zjistit, zda zdravotní problémy sester souvisí s pohlavím, věkem a charakterem oddělení.
Předpokládané hypotézy
1.Vzdělání ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
2.Pohlaví ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
3.Věk ovlivňuje způsob životosprávy a míru péče o zdraví.
4.Pracovní zátěž má vliv na zdravotní problémy sester.
5.Zdravotní problémy u sester souvisí s pohlavím.
6.Zdravotní problémy u sester souvisí s věkem.
7.Zdravotní problémy u sester souvisí s charakterem oddělení.
Metodika:
Pro získání výsledků bude použito kvantitativní šetření, kdy technikou sběru dat bude anonymní dotazník. Dotazníky budou určeny všem sestrám, které pracují v Nemocnici České Budějovice, a.s. a Nemocnici Jindřichův Hradec, a.s.,ale také sestrám v Lázních Aurora a Bertiných lázních v Třeboni.
Využití pro praxi:
Výsledky by měly poukázat na důležitost péče sester o vlastní zdraví a také na náročnost jejího povolání. Sestry jsou při své práci zatěžovány nejen fyzicky, ale i psychicky, proto je důležité, aby pečovaly o své zdraví správným způsobem. Tato práce by měla poukázat na pozitiva i negativa v přístupu sester k péči o vlastní zdraví.
Seznam doporučené literatury
1.GÖPFERTOVÁ, D. et al. Mikrobiologie, imunologie, epidemiologie a hygiena: pro střední a vyšší odborné zdravotnické školy. 3. doplněné vyd. Praha: Triton, 2002. 148 s. ISBN 80-7254-223-0.
2.KUNOVÁ, V. Zdravá výživa a hubnutí v otázkách a odpovědích. 1. vyd. Praha: Grada publishing, 2005. 125 s. ISBN 80-247-1050-1.
3.MACHOVÁ, J. ? KUBÁTOVÁ, D. et al. Výchova ke zdraví. 1. vyd. Praha: Grada, 2009. 291 s. ISBN 978-80-247-2715-8.
4. PROVAZNÍK, K. ? KOMÁREK, L. Manuál prevence v lékařské praxi. Díl I.-IX., souborné vydání. 1. vyd. Praha: Fortuna, 2004. 733 s. ISBN 80-7168-942- 4.
5. TUČEK, M. et al. Pracovní lékařství pro praxi: příručka s doporučenými standardy. 1.vyd. Praha: Grada publishing, 2005. 327 s. ISBN 80-247-0927-9.
Seznam doporučené literatury
1.GÖPFERTOVÁ, D. et al. Mikrobiologie, imunologie, epidemiologie a hygiena: pro střední a vyšší odborné zdravotnické školy. 3. doplněné vyd. Praha: Triton, 2002. 148 s. ISBN 80-7254-223-0.
2.KUNOVÁ, V. Zdravá výživa a hubnutí v otázkách a odpovědích. 1. vyd. Praha: Grada publishing, 2005. 125 s. ISBN 80-247-1050-1.
3.MACHOVÁ, J. ? KUBÁTOVÁ, D. et al. Výchova ke zdraví. 1. vyd. Praha: Grada, 2009. 291 s. ISBN 978-80-247-2715-8.
4. PROVAZNÍK, K. ? KOMÁREK, L. Manuál prevence v lékařské praxi. Díl I.-IX., souborné vydání. 1. vyd. Praha: Fortuna, 2004. 733 s. ISBN 80-7168-942- 4.
5. TUČEK, M. et al. Pracovní lékařství pro praxi: příručka s doporučenými standardy. 1.vyd. Praha: Grada publishing, 2005. 327 s. ISBN 80-247-0927-9.